Jéssica Dwann Pereira de Oliveira

Formanda há 11 anos, minha função como terapeuta online na abordagem de Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) além de exigir responsabilidade e comprometimento envolve avaliar, diagnosticar e tratar questões emocionais, comportamentais e cognitivas dos indivíduos, ajudando o paciente a identificar e modificar padrões de pensamento disfuncionais que afetam seu comportamento e emoções. Utilizando a TCC, guio o cliente na exploração de suas crenças, oferecendo técnicas para reestruturar pensamentos negativos e desenvolver habilidades de enfrentamento, oferecendo suporte para ajudar as pessoas a lidar com problemas de saúde mental, conflitos pessoais, traumas, estresse e dificuldades de relacionamento. Sempre buscando promover autoconhecimento e mudança comportamental.