Camila Corradini

Atendimento interativo, com todos os recursos que abrangem a abordagem da Terapia Cognitivo Comportamental, garantindo a mesma efetividade que uma sessão presencial. A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem terapêutica focada na interação entre pensamentos, emoções e comportamentos. Ela se baseia na ideia de que padrões de pensamento negativos ou distorcidos podem influenciar as emoções e o comportamento de uma pessoa, contribuindo para problemas como depressão, ansiedade e outros transtornos psicológicos. O objetivo da TCC é identificar e modificar esses pensamentos disfuncionais, substituindo-os por crenças mais realistas e adaptativas, o que resulta em uma mudança comportamental positiva. A TCC é estruturada, amplamente utilizada em tratamentos clínicos e autoconhecimento e outros tipos de demanda, por ser eficaz e baseada em evidências científicas.

Para nos conhecermos e termos a certeza de que iremos fluir com o processo de psicoterapia juntos. Nesta sessão é apresentada a forma que o trabalho é desenvolvido, como a Terapia Cognitivo Comportamental funciona, além de nos conhecermos de forma agradável, acolhedora e sem julgamentos, em uma escuta ativa e qualificada para compreender as suas questões a serem trabalhadas!