Terapeuta Clínica com Enfoque em AT
Você sabe o que precisa fazer… mas não consegue manter? Se você reage, evita ou se culpa com frequência, pode estar vivendo no automático emocional. Nesta sessão inicial, vamos: – identificar onde você está reagindo sem perceber – entender qual padrão emocional está por trás; – te mostrar um primeiro passo prático para começar a mudar Não é uma conversa genérica. É uma sessão para quem quer entender o que está acontecendo e começar a agir de forma diferente. ⚠️ Indicado para quem realmente deseja mudança. Duração: 30 minutos. Valor: gratuito.