Valéria Silva
Psicóloga
- São Luís - MA
- (98) 98434-4552
-
Terapia Online
- Terapia Cognitivo Comportamental (TCC)
R$100 / 50 minEntre em contato diretamente com o terapeuta para agendar sua sessão.Atendimento psicológico com base na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), abordagem científica que auxilia na compreensão dos pensamentos, emoções e comportamentos. Indicado para ansiedade, estresse, dificuldades emocionais e promoção da saúde mental, com foco no autoconhecimento e no cuidado emocional.
-
Terapia Presencial
- Terapia Cognitivo Comportamental (TCC)
R$150 / 50 minEntre em contato diretamente com o terapeuta para agendar sua sessão.Atendimento psicológico baseado na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem com respaldo científico que auxilia na compreensão e modificação de padrões de pensamentos, emoções e comportamentos que geram sofrimento. Indicado para questões como ansiedade, estresse, dificuldades emocionais, autoestima, relações interpessoais e desenvolvimento do autoconhecimento. O processo terapêutico é individualizado, ético e conduzido em um espaço de escuta, acolhimento e reflexão.
Mais detalhes sobre Valéria
Sobre mim
Na minha prática, utilizo a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem baseada em evidências científicas, que busca compreender como pensamentos, emoções e comportamentos se conectam. Através dela, auxilio meus pacientes a identificarem padrões disfuncionais, desenvolverem estratégias de enfrentamento e construírem uma vida mais consciente, equilibrada e alinhada com seus valores.