Sobre mim
Olá! Sou Valdilene Santos, psicóloga.
E quero te ajudar a viver de forma mais leve e saudável.
Acredito que para alcançar a realização pessoal, é preciso viver a nossa realidade. Estar presente no aqui e agora, e a partir disso buscar a mudança almejada.
Minha área de estudo é os transtornos de ansiedade.
Sabemos que atualmente os problemas psicológicos estão cada vez mais presentes na vida das pessoas, principalmente a ansiedade. Por isso é importante cuidar da sua saúde mental!
Cuide-se bem!
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