🌿 Terapeuta Integrativa | 💭 Pensamentos acelerados e preocupação | 😟 Medos e insegurança | 💔 Relacionamentos e recomeços | ⚖️ Culpa e autocobrança | 🗣️ Dificuldade de dizer não e se posiciona
Um encontro para trabalhar uma dificuldade específica: uma decisão que você vem adiando, o medo de se posicionar, a culpa ao dizer não ou uma situação que não sai da sua cabeça. Definimos juntos um objetivo para o encontro e utilizamos recursos da PNL e práticas de reprogramação mental para ampliar sua compreensão e explorar próximos passos. A necessidade de continuidade é avaliada conforme sua demanda.
Um acompanhamento para quem percebe que certas dificuldades se repetem: colocar os outros sempre em primeiro lugar, duvidar das próprias decisões, carregar culpa, evitar conversas necessárias ou permanecer preso ao que já aconteceu. Trabalhamos a partir da sua queixa e dos seus objetivos, com escuta, recursos da PNL, práticas de reprogramação mental e mindfulness. O valor de R$500 corresponde a um bloco de quatro sessões do processo.
Um encontro para trabalhar uma dificuldade específica: uma decisão que você vem adiando, o medo de se posicionar, a culpa ao dizer não ou uma situação que não sai da sua cabeça. Definimos juntos um objetivo para o encontro e utilizamos recursos da PNL e práticas de reprogramação mental para ampliar sua compreensão e explorar próximos passos. A necessidade de continuidade é avaliada conforme sua demanda.
Um acompanhamento para quem percebe que certas dificuldades se repetem: colocar os outros sempre em primeiro lugar, duvidar das próprias decisões, carregar culpa, evitar conversas necessárias ou permanecer preso ao que já aconteceu. Trabalhamos a partir da sua queixa e dos seus objetivos, com escuta, recursos da PNL, práticas de reprogramação mental e mindfulness. O valor de R$500 corresponde a um bloco de quatro sessões do processo.