Terapeuta e Mentora
Atendimento especializado para casais que desejam reconstruir a conexão, melhorar a comunicação e resgatar a parceria. Combino ferramentas de Terapia Cognitivo-Comportamental, Terapia Analítico-Comportamental e Coaching, proporcionando um processo prático, acolhedor e orientado para resultados. O foco é ajudar o casal a compreender padrões, alinhar expectativas, restaurar o vínculo e desenvolver novas formas de convivência, criando uma relação mais leve, madura e saudável.
Atendimento especializado para mulheres que desejam elevar sua autoestima, desenvolver força emocional e assumir o protagonismo da própria vida. Além de terapeuta, sou mentora de alta performance e especialista em persuasão, unindo técnicas terapêuticas (Terapia Cognitiva Comportamental e Analítico-Comportamental) a estratégias práticas de comunicação, consciência emocional e construção de identidade. Trabalho crenças limitantes, autoconfiança, dependência emocional, clareza de propósito e posicionamento pessoal ajudando você a se transformar em uma mulher mais segura, influente, firme nas decisões e emocionalmente forte para viver relações e escolhas completas
tendimento terapêutico individual baseado na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e na Análise Comportamental, abordagens reconhecidas pela eficácia no tratamento emocional e na mudança de padrões. O foco é ajudar você a compreender seus pensamentos, sentimentos e comportamentos, identificando crenças que limitam sua vida e desenvolvendo novas formas de agir, reagir e se posicionar. Durante o processo, trabalhamos: • regulação emocional • ansiedade, inseguranças e medos • autoconfiança e autoestima • padrões repetitivos que geram sofrimento • comunicação e tomada de decisão • desenvolvimento de comportamentos mais saudáveis e funcionais A terapia é prática, acolhedora e orientada para resultados, promovendo clareza mental, força emocional e uma vida mais leve e equilibrada.