Sobre mim
Sheyla Freitas com mais de 25 anos de conhecimento empírico e uma paixão incessante por conhecimento Sou terapeuta holística é minha proposta e me dedicação à busca por atualização e bem-estar.Minha vivencia e própria jornada de saúde,.convivendo com comorbidades e tratamentos médicos, me levou a complementar a medicina tradicional com práticas integrativas — experiência que com certeza torna meu trabalho mais humanizado e colhedor pq infelizmente nem sempre foi o que encontrei ,como alguém que precisa de cuidados então me comprometo a fazer diferente , orientando ,com respeito ,e companheirismo para obter resultados assertivos .
As Terapias integrativas são reconhecidas pelo SUS desde 2006 e promovem um cuidado mais completo e personalizado. A **terapia holística** integra corpo, mente e emoções, focando em equilíbrio, prevenção e qualidade de vida, sem envolvimento com práticas místicas ou religiosas.
* **Aromaterapia** – uso terapêutico dos óleos essenciais explorando de várias formas
* **Florais de Bach** – equilíbrio emocional,trazendo clareza ,serenidade para o dia a dia .
* **Plantas medicinais e fitoterapia** –Compartilho saberes naturais e ancestrais da natureza ,saúde Natura e consciente
* **Medicina Tradicional Chinesa (MTC)** – técnicas de exercícios físicos e mentais leves acessíveis para o dia a dia.
Acredito que o auto cuidado pode ser descomplicado e acessível. Reforço a importância de combinar as terapias com acompanhamento médico, boa alimentação e atividade física.