Sabrina Rattes

O atendimento tem duração de aproximadamente 45 minutos, online, é realizado 1 vez por semana com escuta ativa e ética ao paciente, proporciando um lugar de expressão seguro e livre de julgamentos. Utilizo técnicas e base teórica da abordagem de Terapia Cognitivo-Comportamental a qual envolve reestruturação de pensamentos, estratégias de como resolver conflitos e lidar com as emoções. Ao final do processo, prevenimos recaídas e o objetivo é te proporcionar autonomia para encontrar soluções no futuro. Te ajudo a reconectar-se consigo mesmo!