Especialista em ansiedade e traumas.
Você já tentou respirar fundo, pensar positivo, se distrair, mas a mente continua gritando? Talvez você nem perceba que por trás dessa ansiedade constante, pode haver um trauma emocional mal elaborado. E quanto mais você tenta ignorar, mais o corpo reage: insônia, falta de ar, tensão. Vamos juntos identificar a raiz do seu sofrimento e reorganizar sua mente, passo a passo. Duração: 50 minutos.