Renata Brito
Instrutora de Yoga
João Pessoa - PB
Visto há 4 anos
Atendimentos disponíveis
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Mais detalhes sobre Renata
Terapias
- Florais de Bach
- Reiki
- Tarot Terapêutico
- ThetaHealing®
- Yoga
Sobre mim
Olá! Sou Renata Brito.
Sou jornalista, terapeuta holística (Reiki, Thetahealing, Terapia Floral e Tarot Terapêutico) e instrutora de Yoga com formação de 400hr pelo Espaço Dhyana Yoga (João Pessoa), registrada pela Aliança do Yoga (São Paulo).
Fiz cursos de Vinyasa Yoga com a professora Fernanda Cunha e de Yin Yoga com a professora Kassandra Reinhardt. Também participei do Curso de Autoconhecimento e Espiritualidade segundo o Bhagavad Gita e do Anatomia Vivencial no ano de 2017. Em 2020 participei de uma Extensão para Professores de Yoga em Vinyasa Krama & Filosofia Tântrica Não Dual - Shanti Yoga (São Paulo)
Comecei minha jornada de autoconhecimento em 2014 e, desde então, não parei, buscando sempre me aprofundar em práticas que promovem o autoconhecimento, participando de workshops, cursos e retiros.
Praticante de Ashtanga Yoga, além de ensinar e praticar Hatha Yoga, Vinyasa Flow e Yin Yoga, também dou aulas de Yoga para Gestantes, Yoga para Idosos e Yoga Kids.
Mais que uma prática, vejo o yoga como uma filosofia de vida. Por meio de ásanas (posturas psico-físicas), pranayamas (exercícios respiratórios), meditação e yoga nidra (relaxamento profundo), trabalhamos corpo e mente, como caminho para o auto-conhecimento.
Sou jornalista, terapeuta holística (Reiki, Thetahealing, Terapia Floral e Tarot Terapêutico) e instrutora de Yoga com formação de 400hr pelo Espaço Dhyana Yoga (João Pessoa), registrada pela Aliança do Yoga (São Paulo).
Fiz cursos de Vinyasa Yoga com a professora Fernanda Cunha e de Yin Yoga com a professora Kassandra Reinhardt. Também participei do Curso de Autoconhecimento e Espiritualidade segundo o Bhagavad Gita e do Anatomia Vivencial no ano de 2017. Em 2020 participei de uma Extensão para Professores de Yoga em Vinyasa Krama & Filosofia Tântrica Não Dual - Shanti Yoga (São Paulo)
Comecei minha jornada de autoconhecimento em 2014 e, desde então, não parei, buscando sempre me aprofundar em práticas que promovem o autoconhecimento, participando de workshops, cursos e retiros.
Praticante de Ashtanga Yoga, além de ensinar e praticar Hatha Yoga, Vinyasa Flow e Yin Yoga, também dou aulas de Yoga para Gestantes, Yoga para Idosos e Yoga Kids.
Mais que uma prática, vejo o yoga como uma filosofia de vida. Por meio de ásanas (posturas psico-físicas), pranayamas (exercícios respiratórios), meditação e yoga nidra (relaxamento profundo), trabalhamos corpo e mente, como caminho para o auto-conhecimento.