Raika Evangelista

Minha prática clínica é baseada na abordagem da TCC, uma metodologia amplamente reconhecida por sua eficácia em ajudar as pessoas a identificarem e modificarem padrões de pensamento disfuncionais, promovendo mudanças comportamentais positivas. Além disso, minha especialização em neuropsicologia me permite integrar conhecimentos sobre as relações entre o cérebro e o comportamento, enriquecendo ainda mais minha atuação terapêutica.

A hipnoterapia oferece uma variedade de benefícios, sendo alguns dos mais comuns o controle da ansiedade, que ajuda a reduzir os níveis de estresse e promove uma sensação de calma. Além disso, é eficaz na melhoria do sono, auxiliando no tratamento da insônia e outros distúrbios relacionados ao sono.