Sobre mim
Um pouquinho da minha jornada na Nutrição...
Sou Nutricionista, Especializada em Fisiologia do Exercício pela Universidade Federal de São Paulo/UNIFESP e em Nutrição Aplicada ao Exercício, pela EEFE – Escola de Educação Física e Esporte da Universidade de São Paulo / USP e atuante nessas áreas há dezesseis anos, além da área Clínica, com ênfase em Prevenção e tratamento de doenças cardiovasculares e crônicas (obesidade, diabetes mellitus, dislipidemias, hipertensão arterial sistêmica). Fui integrante da Equipe Multidisciplinar do Programa Saúde no Esporte (SPDM/UNIFESP), com atuação em Programa de Qualidade de Vida associado à prática de exercício físico na Rede Clube Escola (Clubes esportivos da Prefeitura), liderando equipe, aplicando atividades de Nutrição e gerenciando atividades multidisciplinares com foco educativo e preventivo; fui integrante da Equipe Multidisciplinar da Unidade de Reabilitação Cardiovascular e Fisiologia do Exercício do INCOR/HCFMUSP, prestando atendimento ambulatorial para cardiopatas de protocolos de pesquisa, e para atletas amadores e profissionais do Ambulatório de Medicina do Exercício e do Esporte. Responsável pelas rotinas da Nutrição em Unidades interna (INCOR) e externa (Unidade Fitness Incor Club Homs). Atuei também no Incor, como docente de Nutrição Esportiva e Nutrição Aplicada a Cardiologia, do curso de Aprimoramento de Educação Física em Reabilitação Cardiovascular. Fui integrante da Equipe Multidisciplinar em Saúde Ocupacional no China Construction Bank (Banco Bic), responsável por atendimentos nutricionais e ações de prevenção e promoção de qualidade de vida dos colaboradores. Minha ultima atuação foi como integrante da equipe multidisciplinar de Saúde Corporativa, no Hospital Sírio Libanês, prestando suporte nutricional presencial e por Telemedicina para colaboradores do Banco Itaú, Santander. Sou proprietária do consultório de Nutrição Alessandra Imaizumi, prestando atendimento para atletas amadores e profissionais, com ênfase em esportes de Endurance (Corrida, Ciclismo, Natação, Triatlo), esportes coletivos, praticantes de exercício em Academias, cardiopatas, interessados em Educação Alimentar - com foco em correções estruturais da alimentação e mudança de hábitos alimentares adaptados a objetivos específicos e personalizados -, controle de peso corporal, manutenção da saúde de um modo geral; empreendedora em Nutrição Corporativa, com ênfase em Assessoria nutricional para Programas Corporativos de Qualidade de Vida e Eventos Esportivos, palestras, atendimentos individuais e coletivos em empresas (Corporate Care), SIPAT ou eventos temáticos personalizados a grupos de interesse, estudos para aplicação personalizada da Nutrição em ambientes corporativos; entusiasta do Projeto “Marmitando”, em fase Piloto, para implantar projetos de alimentação saudável em ambientes corporativos, que viabilizem mudança de hábitos alimentares dentro da rotina de trabalho. Aprendiz e empreendedora da Nutrição digital como via de acesso mais amplo aos pacientes e a ambientes coletivos. Adepta da prática da Nutrição baseada em evidências, que contempla o embasamento científico das condutas, aliado a prática empírica (observacional de consultório e em campo) e ao estudo das individualidades.