Michelle Oliveira

Olá, eu sou Michelle Oliveira, psicóloga especializada em ansiedade e autocobrança na vida da mulher.
Acredito que nenhuma mulher deveria carregar o peso de “dar conta de tudo” sozinha — muito menos se sentir culpada por não conseguir ser perfeita o tempo todo.
No meu trabalho clínico, ajudo mulheres que vivem em ritmo acelerado, que sentem que nunca é suficiente, que se cobram demais e que estão sempre tentando controlar tudo ao redor enquanto ignoram o próprio bem-estar.
Se você se identifica com isso, quero que saiba:
✨ você não precisa continuar vivendo nesse ciclo.
✨ é possível respirar com mais leveza, diminuir a culpa e recuperar a sua própria voz.
✨ e você merece cuidado — não só quando desaba, mas todos os dias.
Minha abordagem é acolhedora, profunda e prática. Juntas, vamos entender suas emoções, construir limites saudáveis, fortalecer sua autoestima e transformar a forma como você se relaciona com você mesma.
Se você sente que é o momento de se priorizar, será um prazer caminhar ao seu lado.
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