Matheus Marques

A Terapia de Reprocessamento Generativo (TRG) é uma abordagem terapêutica desenvolvida pelo psicólogo brasileiro Jair Soares. Essa abordagem combina princípios da psicologia cognitiva, da terapia cognitivo-comportamental e da neurociência para ajudar os pacientes a reprocessar experiências traumáticas, transformando a maneira como elas são armazenadas e percebidas pelo cérebro. Na TRG, o foco está na geração de novos recursos internos para lidar com os desafios emocionais e cognitivos. O processo terapêutico envolve a identificação e reprocessamento das crenças limitantes, traumas e padrões de pensamento disfuncionais que estão causando sofrimento ao paciente. Por exemplo, imagine alguém que desenvolveu um medo intenso de dirigir após um acidente de carro. Na TRG, o terapeuta ajudaria essa pessoa a acessar memórias relacionadas ao acidente, enquanto introduz novos recursos internos, como autoconfiança, calma e resiliência. Ao reprocessar a experiência traumática com esses novos recursos, o paciente pode mudar sua percepção do evento e diminuir o impacto emocional que ele exerce sobre sua vida diária. Um aspecto chave da TRG é a ênfase na ressignificação positiva das experiências passadas. Em vez de simplesmente tentar eliminar os sintomas, a terapia visa transformar o significado das experiências traumáticas, permitindo que o paciente cresça e se desenvolva a partir delas. Essa abordagem terapêutica é altamente individualizada, adaptando-se às necessidades específicas de cada paciente, e busca promover mudanças profundas e duradouras no funcionamento cognitivo, emocional e comportamental.