Maria Cristina Tovar

Sou psicóloga formada pela PUC-Rio em 2018, com especialização em terapia cognitiva comportamental (TCC), e atuo há anos na área clínica. Atendo adolescentes, adultos, idosos e casais, com foco em questões como ansiedade, depressão, insônia, transtorno afetivo bipolar, transtorno de personalidade borderline, autoestima, relacionamentos, autoconhecimento e desenvolvimento pessoal. Acredito que cada pessoa carrega uma história única, e por isso, meu trabalho é oferecer um espaço acolhedor, ético e livre de julgamentos, onde você possa se expressar com liberdade e segurança. Meu objetivo é te acompanhar no processo de compreender suas emoções, superar dificuldades e promover mudanças que façam sentido para você. Se quiser saber mais sobre minha abordagem ou tirar dúvidas, estou à disposição.