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Terapia Cognitivo Comportamental
- Psicologia Clínica
R$100 / 50 minEntre em contato diretamente com o terapeuta para agendar sua sessão.A Terapia Cognitivo Comportamental é uma abordagem da psicologia baseada em evidências científicas. Eu trabalho junto ao paciente, com escuta ativa e focada no acolhimento, para atingir os objetivos e melhorar a qualidade de vida.
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Mindfulness
- Terapia Cognitivo Comportamental (TCC)
R$100 / 30 minEntre em contato diretamente com o terapeuta para agendar sua sessão.O Mindfulness, ou Atenção Plena, é uma técnica integrada à Terapia Cognitivo Comportamental. O foco é concentrar-se no momento presente, seja nos exercícios durante a Terapia, ou nas atividades de vida diária. O paciente aprende a viver mais intensamente e a regular mais efetivamente os pensamentos e sentimentos. A técnica pode ser associada à terapia ou feita em pacotes separados.
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Mindfulness
- Terapia Cognitivo Comportamental (TCC)
R$100 / 30 minEntre em contato diretamente com o terapeuta para agendar sua sessão.O Mindfulness, ou Atenção Plena, é uma técnica integrada à Terapia Cognitivo Comportamental. O foco é concentrar-se no momento presente, seja nos exercícios durante a Terapia, ou nas atividades de vida diária. O paciente aprende a viver mais intensamente e a regular mais efetivamente os pensamentos e sentimentos. A técnica pode ser associada à terapia ou feita em pacotes separados.