Terapia cognitiva comportamental
Sou Psicólogo Clínico especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). O foco do meu trabalho é acolher e guiar o paciente na compreensão de como seus pensamentos, emoções e comportamentos estão interligados. Através de uma abordagem prática, baseada em evidências científicas e com um olhar atento ao funcionamento neuropsicológico, atuo de forma colaborativa para ajudar você a identificar padrões de sofrimento, desenvolver resiliência e construir novas estratégias para lidar com a ansiedade, a depressão e os desafios do dia a dia. Meu compromisso é oferecer um espaço de escuta ética, seguro, livre de julgamentos e focado na sua autonomia e saúde mental.
Sou Psicólogo Clínico especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). O foco do meu trabalho é acolher e guiar o paciente na compreensão de como seus pensamentos, emoções e comportamentos estão interligados. Através de uma abordagem prática, baseada em evidências científicas e com um olhar atento ao funcionamento neuropsicológico, atuo de forma colaborativa para ajudar você a identificar padrões de sofrimento, desenvolver resiliência e construir novas estratégias para lidar com a ansiedade, a depressão e os desafios do dia a dia. Meu compromisso é oferecer um espaço de escuta ética, seguro, livre de julgamentos e focado na sua autonomia e saúde mental.