Psicólogo
m meus atendimentos, utilizo abordagens como a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e a Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT), reconhecidas por sua eficácia e embasamento científico. Na prática, isso significa te ajudar a entender melhor seus pensamentos e emoções, encontrar formas mais saudáveis de lidar com os desafios do dia a dia e caminhar em direção ao que realmente importa para você, com mais leveza e clareza. Para mim, a terapia é, acima de tudo, um espaço de acolhimento e escuta genuína. Meu compromisso é oferecer um atendimento próximo, respeitoso e humano, que respeite o seu tempo e as suas particularidades ao longo do processo de autoconhecimento e bem-estar.
m meus atendimentos, utilizo abordagens como a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e a Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT), reconhecidas por sua eficácia e embasamento científico. Na prática, isso significa te ajudar a entender melhor seus pensamentos e emoções, encontrar formas mais saudáveis de lidar com os desafios do dia a dia e caminhar em direção ao que realmente importa para você, com mais leveza e clareza. Para mim, a terapia é, acima de tudo, um espaço de acolhimento e escuta genuína. Meu compromisso é oferecer um atendimento próximo, respeitoso e humano, que respeite o seu tempo e as suas particularidades ao longo do processo de autoconhecimento e bem-estar.