Marcela Mendes

Olá! Meu nome é Marcela Mendes, e sou psicóloga clínica com 5 anos de experiência. Minha prática é fundamentada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem que se concentra na relação entre pensamentos, emoções e comportamentos.

Atendo adolescentes, adultos e idosos, sempre com um olhar atento às necessidades específicas de cada fase da vida. Acredito que a saúde mental é fundamental para o bem-estar geral, e por isso busco oferecer um espaço acolhedor e seguro, onde meus pacientes possam explorar suas emoções e desafios.

Possuo formação e especialização na área de saúde mental, com foco especial na saúde mental do idoso. Essa especialização me permite compreender melhor os desafios únicos que essa população enfrenta, como luto, solidão e adaptação a mudanças significativas na vida.

Em meu consultório, trabalho com uma variedade de questões, incluindo ansiedade, depressão, problemas de autoestima e autoimagem. Utilizo técnicas baseadas em evidências para ajudar meus pacientes a desenvolver habilidades de enfrentamento, melhorar a regulação emocional e promover a autocompaixão.

Além disso, ofereço atendimento online, o que proporciona maior flexibilidade e comodidade para aqueles que buscam apoio psicológico. Estou sempre atualizada com as últimas pesquisas e práticas na área da psicologia, participando de cursos e workshops que enriquecem meu conhecimento e aprimoram minha prática.