Sobre mim
A partir do autoconhecimento podemos desenvolver a inteligência emocional a qual nos ajuda a reconhecer nossos sentimentos, regular nossas emoções, sermos resilientes em momentos difíceis e nos comunicar de forma assertiva. Com o objetivo de melhorarmos nosso bem estar psíquico e qualidade de vida para realizarmos nosso propósito. Sou psicóloga há mais de 20 anos e trabalho com Terapia Cognitivo Comportamental.