Sobre mim
Minha trajetória como terapeuta começou a partir de uma busca pessoal por autoconhecimento e por entender melhor as emoções humanas. Desde cedo, percebi o quanto escutar o outro com empatia e sem julgamentos pode transformar vidas e isso me motivou a trilhar o caminho da Psicologia.
Sou formada em Psicologia, com abordagem em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), baseada em evidências, que ajuda o paciente a entender e modificar padrões de pensamento e comportamento que causam sofrimento. Ao longo da minha formação, participei de cursos, grupos de estudo e supervisões clínicas que aprofundaram meu olhar para questões como ansiedade, autoestima, relacionamentos e dificuldades emocionais do dia a dia.
Minha experiência clínica é voltada principalmente para o acolhimento de mulheres ansiosas, que vivem em constante cobrança, excesso de pensamentos e dificuldade de se reconectar com o momento presente. Além disso, também tenho atuado com temas como autoconhecimento, organização emocional, emagrecimento saudável e desenvolvimento pessoal.
Acredito que cada pessoa tem sua própria história e tempo, e meu trabalho é caminhar junto, oferecendo um espaço seguro, acolhedor e sem julgamentos, para que você possa se escutar, se fortalecer e construir uma vida com mais leveza e sentido.
Se você sente que precisa de apoio nesse momento, estou aqui para te ajudar nessa caminhada.