Lílian Brusque

O atendimento com terapias manuais têm enfoque sistêmico. Após avalição são explicadas as melhores técnicas para a demanda trazida pelo(a) interagente. Fazem parte das terapias manuais integrativas e complementares em saúde: liberação miofascial, massagem terapêutica, esportiva, shiatsu, massagem com pedras quentes, massagem para gestantes e geriátricos, drenagem linfática manual, reiki, ventosaterapia, auriculoterapia e a reflexologia podal.

a terapia Floral é uma Prática Integrativa e Complementar em Saúde. Através de escuta terapêutica ativa são acolhidas as queixas trazidas pelo(a) interagente e observados aspectos da personalidade, emocionais, comportamentais, histórico de vida, desarmonias, entre outros. A terapêutica com essências florais auxilia nos processos de reestruturação da personalidade, reorganizando o pensar, sentir e agir. Os sonhos também são muito importantes ao longo do tratamento, pois revelam mensagens importantes do inconsciente.

Yoga para manutenção da saúde e prática complementar aos tratamentos de saúde e/ou demais práticas esportivas. Aula individual e personalizada com foco em qualidade de vida, autoconhecimento, melhora da mobilidade e flexibilidade corporal e também um método de profilaxia nos casos de dores agudas ou crônicas. Avaliação e personalização de práticas baseada nas necessidades e Doshas do(a) interagente. Podem fazer parte da prática de Yoga (juntas ou separadas dependendo da avaliação): Ásanas: posturas corporais para mobilidade, flexibilidade, equilíbrio mente-corpo, consciência corporal, disposição, foco. Pranayamas: breathworks=exercícios respiratórios para a saúde cardiorrespiratória, mental, emocional e corporal. Yoga Nidra: também conhecido como "mindfulness", para relaxamento, autoconhecimento, melhora do foco e respostas cognitivas. Yoga Restaurativo: posturas gentis, cuidadosas e simples que auxiliam o corpo a relaxar, a mente a entrar em estado meditativo e as emoções em equilíbrio.