Leandro C. Citelli

Sessão individual e avulsa da terapia de Centramento e Equilíbrio Emocional. Esta terapia é produto de experiência pessoal e profissional na atuação de mais de 7 anos em humanização de relações, com foco em comunicação não violenta e desenvolvimento pessoal. O foco é promover momentos para vivenciar estados de auto-conexão e auto-empatia mais profundos, emergindo com presença ampliada e conexão com a inteligência interior, do coração, para trazer mais calma, clareza, harmonia e inspiração internas, que se refletem da mesma forma nas relações externas. O auto-controle emocional, ou inteligência emocional, assim como os caminhos de solução emergem a partir desta conexão interna e dos exercícios praticados. As bases para esta terapia são: - Práticas da Comunicação Não Violenta de Marshall Rosenberg; - Práticas da Escuta Compassiva de Gene Knudsen Hoffman (The Compassionate Listening Project); - Práticas da Inteligência do Coração de Doc Childre (Heartmath); - Práticas do Tao da Sabedoria Emocional de Mantak Chia e Dena Saxer; - Reiki de Mikao Usui; - Afirmações de cura do "Rebirthing" de Leonard Orr e Fanny Van Laere. Mais sobre esta terapia: https://youtu.be/c63UV5Zku-g Os benefícios que temos observado são: - Ampliação da conexão consigo mesmo(a) promovendo auto-cuidado; - Maior clareza, organização e entendimento sobre a questão vivenciada; - Desenvolvimento de calma, tranquilidade e força interna (autoconfiança); - Prática de autorregulação e controle emocional; - Transformação de emoções não desejadas que se repetem ou impedem controle; - Ampliação do contato e orientação pela intuição do coração; - Fortalecimento da saúde física e emocional. Indicado para pessoas que buscam controle de ansiedade, stress, ou que estejam percebendo estado de burnout. Também para quem busca mais equilíbrio e paz interior para vivenciar relações com mais presença, confiança, conexão e saúde mental e emocional ou que sente necessidade de compartilhar suas questões em ambiente seguro e de confiança, sem julgamentos. Agende sua sessão e experimente este momento de auto-conexão e cuidado com você mesmo(a) ! saiba mais em escutaviva.com.br Siga nas redes sociais: insta @escutaviva | face @projetoescutaviva | linkedin @escutaviva Veja ou escute o programa de entrevistas - Afinando a Escuta, no youtube e spotify