Sobre mim
Olá! Sou terapeuta e gostaria de oferecer minha ajuda para aqueles que buscam melhorar sua saúde mental e bem-estar emocional. Meu objetivo é criar um ambiente seguro e acolhedor para discutirmos questões pessoais, traumas passados, ansiedades e quaisquer desafios que estejam enfrentando.
Meu método terapêutico inclui abordagens personalizadas, baseadas na psicoterapia cognitivo-comportamental e terapia de aceitação e compromisso, visando promover a autorreflexão, o autoconhecimento e a construção de habilidades para lidar com situações desafiadoras.
Se você está enfrentando dificuldades emocionais, estresse, depressão, ansiedade, problemas de relacionamento ou qualquer outra questão que esteja afetando sua qualidade de vida,Estou aqui para te ajudar.