Terapeuta, atendo online. Me chame para iniciarmos juntas.
Como terapeuta com base na Terapia Cognitivo-Comportamental, minha missão é oferecer um espaço acolhedor, prático e transformador. Meus atendimentos são guiados por três pilares que ajudam mulheres a romper ciclos e viver com mais leveza, consciência e propósito: ✨Clareza para Transformar Pensamentos; Ajudo você a identificar os pensamentos e crenças que geram sofrimento , como o medo de rejeição, a culpa constante ou a sensação de não ser suficiente. Juntas, vamos ressignificar essas ideias e construir uma nova forma de pensar, mais leve, realista e fortalecedora. ✨Ação com Apoio e Responsabilidade; Na TCC, não ficamos só na fala. Trazemos à prática. A cada encontro, você será incentivada a dar pequenos passos em direção à vida que deseja — com técnicas eficazes, tarefas de casa e acompanhamento terapêutico amoroso. Você não está sozinha nesse processo. ✨Autoconhecimento com Propósito; Mais do que entender seus sentimentos, você será guiada a se reconectar com sua identidade, valores e propósitos. O processo terapêutico é uma jornada de reencontro consigo mesma, reconstrução da autoestima e fortalecimento emocional — com base na verdade, na fé e no cuidado. Conclusão do tratamento. Esses três pilares — clareza nos pensamentos, ação com apoio e autoconhecimento com propósito — são a base do meu trabalho como terapeuta. Através deles, ofereço uma jornada prática e acolhedora, onde cada mulher pode se enxergar com mais verdade, romper com padrões que adoecem e construir uma vida emocional mais leve, segura e autêntica.