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Autoestima e relações interpessoais
- Terapia Cognitivo Comportamental (TCC)
Presencial - 50 min
Kamilla Hergot
Psicóloga Clinica - CRPMG 04|77295
Terapeuta Premium
A Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) é uma abordagem eficaz para melhorar a autoestima e relações interpessoais. Ela ajuda a identificar padrões de pensamento e comportamentos negativos e a transformá-los em pensamentos e ações mais positivos, o que reflete diretamente na qualidade de vida.
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R$150/50 min