Juliana Leonardi

SOPHIA – Vida Criativa & Saúde Existencial
Autoconhecimento • Arte • Vocação • Desenvolvimento Humano • Sentido de Vida

Uma trajetória de conhecimento, criatividade e cuidado a serviço das possibilidades humanas.

Sophia, do grego σοφία, significa sabedoria. Mais do que acumular conhecimentos, representa a sabedoria que se constrói ao longo da própria jornada: aquela que nasce quando aprendemos a escutar a nós mesmos, reconhecer nossos talentos, compreender nossas experiências e encontrar sentido para aquilo que vivemos.

Inspirada por essa compreensão, Sophia – Vida Criativa & Saúde Existencial reúne conhecimentos acadêmicos, recursos artísticos, práticas corporais, educação e abordagens integrativas em uma proposta de autoconhecimento e desenvolvimento humano.

Acredito que cada pessoa carrega potencialidades, experiências e possibilidades que nem sempre consegue reconhecer ou expressar plenamente. Em diferentes momentos da vida, podemos precisar de um espaço para rever escolhas, descobrir novos caminhos, desenvolver recursos pessoais, resgatar a criatividade ou construir uma relação mais consciente com quem somos e com a vida que desejamos viver.

Minha atuação integra ciência, arte, sensibilidade e reflexão existencial, respeitando a singularidade, a história, os valores e o momento de cada pessoa.

Os atendimentos e as atividades são destinados exclusivamente a adultos e podem acontecer individualmente ou em grupo, presencialmente ou online, por meio de atendimentos, cursos, oficinas, workshops, vivências e retiros.

1. Psicopedagogia Vocacional e Projeto de Vida

Descubra suas potencialidades, reconheça seus caminhos e construa projetos que façam sentido para você.

Nem sempre é fácil reconhecer o que realmente desejamos, identificar nossos talentos ou compreender qual direção seguir. Mudanças pessoais e profissionais, transições de carreira, retomada de estudos e novas etapas da vida podem despertar dúvidas, mas também abrir oportunidades de descoberta e realização.

A Psicopedagogia Vocacional oferece um percurso de autoconhecimento que considera interesses, valores, habilidades, características pessoais, experiências e possibilidades de desenvolvimento.

O acompanhamento pode auxiliar adultos que desejam:

Identificar interesses, talentos e potencialidades;
Escolher ou redirecionar sua trajetória profissional;
Retomar estudos ou explorar novas áreas de atuação;
Desenvolver autonomia, autoconfiança e habilidades socioemocionais;
Reconhecer necessidades, prioridades e valores pessoais;
Planejar novos projetos e encontrar alternativas diante de mudanças;
Construir um projeto de vida mais coerente com suas aspirações e seu momento existencial.

Mais do que encontrar uma profissão, trata-se de compreender a pessoa em sua integralidade, relacionando autoconhecimento, aprendizagem, escolhas e possibilidades concretas de realização.

Um processo para transformar descobertas sobre si mesmo em escolhas mais conscientes e novos projetos de vida.

2. Psicomotricidade Afetiva e Relacional

O corpo também tem histórias para contar.

Nossa maneira de sentir, perceber, movimentar-nos e estabelecer relações participa da construção de quem somos. O corpo não é apenas movimento: também é presença, expressão, afetividade e relação com o mundo.

A Psicomotricidade Afetiva e Relacional valoriza as relações entre corpo, emoções, expressão e vínculos, utilizando experiências corporais e relacionais para ampliar a percepção de si e explorar diferentes formas de interação.

Por meio de propostas que envolvem movimento, percepção corporal, jogos expressivos e experiências relacionais, é possível investigar modos de estar consigo e com os outros, respeitando os limites e as possibilidades de cada participante.

Essa abordagem pode integrar atividades voltadas ao autoconhecimento, à expressão corporal, à espontaneidade, à consciência de si e à qualidade das relações.

Não é necessário ter experiência com dança, práticas corporais ou atividades artísticas. O ponto de partida é a disponibilidade para experimentar, perceber e descobrir, cada um a seu modo.

3. Educação Biocêntrica

Aprender, desenvolver-se e relacionar-se a partir da valorização da vida.

A Educação Biocêntrica propõe uma maneira de compreender os processos educativos que coloca a vida, a afetividade, a experiência e as relações humanas no centro da aprendizagem.

Nessa perspectiva, o desenvolvimento não se limita à aquisição de conhecimentos. Envolve também sensibilidade, criatividade, percepção corporal, convivência, autonomia e reconhecimento de si e do outro.

Em minhas propostas, essa inspiração se articula a experiências expressivas, musicais, corporais e relacionais, criando oportunidades para aprender pela vivência, ampliar a percepção de si e explorar novas possibilidades de participação no mundo.

A Educação Biocêntrica também dialoga com a construção de projetos de vida, pois reconhecer o que nos nutre, o que valorizamos e como desejamos nos relacionar pode contribuir para escolhas mais conscientes e para uma vida com maior coerência pessoal.

4. Terapias Artísticas e Integrativas
Arte e criatividade como caminhos de autoconhecimento

A arte permite explorar aspectos da experiência humana que nem sempre encontram expressão apenas nas palavras. Uma imagem, um som, um movimento, uma história ou uma criação podem revelar percepções, despertar lembranças, favorecer reflexões e abrir novas perspectivas.

Na Oficina Sophia – Vida Criativa & Saúde Existencial, diferentes linguagens expressivas são utilizadas como recursos de experimentação, percepção, criação e elaboração de experiências.

O processo não exige talento artístico nem busca um resultado estético perfeito. O valor está na experiência de criar, expressar-se, perceber o que emerge e descobrir novos sentidos, respeitando a singularidade de cada pessoa.

As propostas podem integrar diferentes abordagens e recursos, conforme a natureza da atividade e os objetivos de cada processo.

Musicoterapia corporal e dança-terapia

A música, o ritmo e o movimento oferecem possibilidades de expressão e percepção corporal. Essas experiências podem favorecer a consciência de si, a espontaneidade, a criatividade e a exploração das relações entre corpo, emoções e experiência.

Arteterapia Fenomenológica

A criação artística é utilizada como meio de expressão e investigação da experiência vivida. Imagens, cores, formas e símbolos podem servir de ponto de partida para observar sentimentos, percepções e significados pessoais, sem depender de interpretações prontas ou modelos universais.

Contoterapia e escrita criativa

Histórias, contos, metáforas e narrativas podem nos ajudar a olhar para a própria trajetória sob novas perspectivas. Por meio da imaginação e da linguagem simbólica, é possível explorar questões pessoais, reconhecer recursos e descobrir outras maneiras de compreender desafios e possibilidades.

Healing Arts — Artes para o Cuidado e o Bem-Estar

As artes e as experiências criativas podem contribuir para momentos de expressão, presença, contemplação e cuidado. Essa perspectiva valoriza a criatividade como parte da experiência humana e como possibilidade de aproximação consigo mesmo.

As atividades podem incluir música, dança, movimento expressivo, imagens, pintura, desenho, literatura, escrita, jogos e outras linguagens, de acordo com a proposta.

Criar não é apenas produzir algo: é também descobrir novas maneiras de perceber, expressar e viver a própria experiência.

5. Terapia Integrativa Transpessoal

Um espaço de escuta, autoconhecimento e construção de sentido.

Há momentos em que precisamos compreender melhor nossa história, reconhecer padrões, acolher conflitos, rever escolhas ou encontrar novas maneiras de nos relacionarmos com a vida.

A Terapia Integrativa Transpessoal considera a pessoa de maneira integral, contemplando sua história, emoções, corpo, relações, valores, potencialidades, busca de sentido e, quando isso faz parte de seus interesses, a dimensão espiritual da existência.

O acompanhamento parte da singularidade de cada pessoa e integra recursos de reflexão, práticas contemplativas, abordagens expressivas, corporais e simbólicas, conforme os objetivos, as necessidades e o momento de vida de quem busca atendimento.

Minha atuação dialoga com a Logoterapia e a Análise Existencial, que valorizam a busca de sentido, a responsabilidade pessoal e a possibilidade de encontrar caminhos significativos mesmo diante de limites e desafios.

Também considera contribuições da Psicologia Positiva e de abordagens integrativas voltadas ao desenvolvimento de recursos pessoais, à ampliação da consciência e ao cuidado com diferentes dimensões da experiência humana.

A espiritualidade pode fazer parte desse percurso quando é significativa para a pessoa, sempre com respeito às suas crenças, sem exigência de adesão religiosa.

O objetivo é oferecer um espaço de escuta, reflexão e elaboração que favoreça o autoconhecimento, o reconhecimento de possibilidades e a construção de uma relação mais consciente consigo mesmo e com a própria vida.

6. Cursos, Workshops, Vivências e Retiros

Experiências para aprender, criar, compartilhar e descobrir novas possibilidades.

Além dos atendimentos individuais, desenvolvo propostas formativas e vivenciais que aproximam conhecimento, arte, criatividade, corpo e desenvolvimento humano.

Os cursos, workshops, oficinas, vivências e retiros podem abordar temas como:

Autoconhecimento e desenvolvimento pessoal;
Arte, processos criativos e Arteterapia;
Vocação, escolhas e Projeto de Vida;
Educação Biocêntrica e experiências corporais e relacionais;
Terapias artísticas e recursos integrativos;
Sentido da vida, valores e desenvolvimento existencial.

As atividades podem combinar momentos de estudo, práticas expressivas, música, movimento, escrita, contemplação, reflexão e partilha, conforme os objetivos de cada proposta.

Os encontros são realizados presencialmente ou online. As atividades presenciais acontecem em diferentes localidades, de acordo com o formato, o tema e as necessidades de cada grupo.

São oportunidades para quem deseja ampliar conhecimentos, experimentar recursos de autoconhecimento, desenvolver a criatividade ou reservar um tempo para si, em um ambiente de aprendizagem, convivência e descoberta.

Uma jornada de conhecimento e transformação

A vida não é um caminho linear. Existem momentos de expansão e realização, assim como períodos de dúvida, mudança e reconstrução. Em cada etapa, podemos descobrir aspectos de nós mesmos que ainda não conhecíamos e reconhecer possibilidades que antes pareciam distantes.

A arte nos convida a experimentar. O corpo nos ajuda a perceber. A educação amplia horizontes. O autoconhecimento ilumina escolhas. A busca de sentido nos aproxima daquilo que consideramos essencial.

Inspirada também na Jornada do Herói, compreendo a transformação como um percurso singular, no qual cada pessoa pode reconhecer seus desafios, descobrir recursos e construir maneiras mais autênticas de viver sua história.

Não se trata de alcançar uma versão ideal de si, mas de desenvolver uma relação mais consciente com as próprias necessidades, potencialidades, limites e possibilidades.

Sophia é um convite para conhecer-se, criar, escolher e transformar. Uma proposta para cultivar a sabedoria de viver a própria vida com mais consciência, criatividade e sentido.

Dra. Juliana Leonardi
Formação, experiência e atuação profissional

Minha trajetória profissional reúne conhecimento acadêmico, experiência em saúde mental, educação e práticas artísticas e integrativas, com um interesse contínuo pelas possibilidades de desenvolvimento humano e pela construção de uma vida com sentido.

Sou Doutora e Mestre em Enfermagem Psiquiátrica e Saúde Mental pela Escola de Enfermagem de Ribeirão Preto da Universidade de São Paulo (EERP-USP), com foco em recursos artísticos, corporais, integrativos e logoterapêuticos na promoção e educação para a saúde mental.

Sou graduada em Pedagogia e Musicoterapia e especialista em Terapia Ocupacional em Saúde Mental, Práticas Integrativas e Complementares em Saúde (PICs), Psicomotricidade Afetiva e Relacional, Psicopedagogia Clínica e Institucional, Educação Especial e Inclusiva, Arteterapia, Logoterapia e Análise Existencial e Psicologia Positiva.

Minha perspectiva de trabalho também dialoga com a abordagem Whole Life (Vida por Inteiro na Saúde Mental), o Cuidado Informado sobre Trauma (Trauma-Informed Care), a Educação Biocêntrica e a Educação Transpessoal, ampliando a compreensão dos processos de cuidado, aprendizagem e desenvolvimento.

Ao longo da minha trajetória, busquei aproximar ciência, arte, educação e práticas integrativas, valorizando tanto o rigor do conhecimento quanto a singularidade da experiência humana. Meu trabalho é sustentado pela compreensão de que cada pessoa possui uma história própria e recursos que podem ser reconhecidos e desenvolvidos ao longo da vida.

Experiências formativas complementares

Entre as experiências que contribuíram para a construção dessa trajetória, destacam-se:

Psicoballet, com Georgina Garcia (Cuba);
Danças Circulares Sagradas, com Renata Ramos (TRIOM);
Danças Florais de Bach de Anastasia Geng, com Estela Gomes (TRIOM);
Biopsicologia, com Dra. Susan Andrews (EUA);
Psicossomática, com Dr. Fernando Freitas, pelo Instituto Neo Reichiano Lumen;
Florais de Bach, pela Healing Herbs (Inglaterra);
Reiki, com a Mestra Claudete França, pela Associação Brasileira de Reiki;
Shantala, Toque da Borboleta, Toque Terapêutico e Aromaterapia, pelo GAMA — Grupo de Apoio à Maternidade Ativa, de São Paulo;
Intervenção RIME — Relaxamento, Imagens Mentais e Espiritualidade, com Dra. Ana Catarina Araújo Elias (UNICAMP);
Cuidado Informado sobre Trauma, com Dra. Ediane Ribeiro;
Educação em Valores Humanos, pelo Instituto Sri Sathya Sai de Educação do Brasil.

Essa diversidade de experiências fundamenta uma atuação que integra diferentes perspectivas de cuidado e desenvolvimento, com atenção à autonomia, à criatividade, aos valores e às possibilidades de cada pessoa.

Atendimento e contato

Público atendido: exclusivamente adultos.

Atendimentos individuais presenciais: Cravinhos – SP.

Atendimentos individuais online: mediante agendamento.

Cursos, oficinas, workshops, vivências e retiros: online e presenciais, em diferentes localidades, conforme a programação.

Para conhecer as modalidades de atendimento, esclarecer dúvidas ou consultar a programação das próximas atividades, entre em contato.

WhatsApp: (16) 99612-1131

Site: euterapeuta.com.br/juliana.leonardi

Sophia – Vida Criativa & Saúde Existencial

Sabedoria • Arte • Vocação • Autoconhecimento • Projeto de Vida • Transformação