Psicóloga clínica, análise do comportamento
Meu atendimento é focado em adolescentes e adultos que enfrentam ansiedade, conflitos relacionais e dificuldades emocionais que atrapalham o dia a dia. Trabalho com a abordagem cognitivo-comportamental, utilizando técnicas científicas para reduzir sintomas, reorganizar pensamentos e fortalecer a autoestima. A sessão acontece de forma objetiva, acolhedora e estratégica: identificamos o que está causando sofrimento, entendemos os padrões que se repetem e construímos caminhos mais saudáveis para agir, sentir e se relacionar. O foco é trazer clareza, diminuir o caos interno e promover autonomia emocional. A terapia é indicada para quem: vive relações difíceis ou desgastantes; sente ansiedade constante ou crises; tem dificuldade de comunicação, limites e autocontrole; deseja compreender melhor suas emoções e construir vínculos mais seguros. Meu trabalho é ajudar você a enxergar possibilidades, romper ciclos e desenvolver ferramentas práticas para transformar sua vida emocional e seus relacionamentos.
Meu atendimento é focado em adolescentes e adultos que enfrentam ansiedade, conflitos relacionais e dificuldades emocionais que atrapalham o dia a dia. Trabalho com a abordagem cognitivo-comportamental, utilizando técnicas científicas para reduzir sintomas, reorganizar pensamentos e fortalecer a autoestima. A sessão acontece de forma objetiva, acolhedora e estratégica: identificamos o que está causando sofrimento, entendemos os padrões que se repetem e construímos caminhos mais saudáveis para agir, sentir e se relacionar. O foco é trazer clareza, diminuir o caos interno e promover autonomia emocional. A terapia é indicada para quem: vive relações difíceis ou desgastantes; sente ansiedade constante ou crises; tem dificuldade de comunicação, limites e autocontrole; deseja compreender melhor suas emoções e construir vínculos mais seguros. Meu trabalho é ajudar você a enxergar possibilidades, romper ciclos e desenvolver ferramentas práticas para transformar sua vida emocional e seus relacionamentos.