Sobre mim
Olá 👋
Estimo que você esteja bem…
Em 08 de Janeiro de 2021, eu sofri um acidente que me despertou pra vida. Sobreviver, ilesa, quando meu carro foi tirado soltando pedaços de dentro de um canal onde caí, após colidir com um veículo parado, foi para mim __ Um milagre!
Ali eu decidi Viver ao invés de sobreviver. Admiti que estava no ápice de mais um Burnout, que dentre tantos fatores, o deslocamento do meu Ser com o meu fazer, provocara.
Entrei na formação de Psicanálise Clínica e me tornei voluntária no Centro de Valorização da Vida-CVV. Intensifiquei meu processo terapêutico, iniciado a mais de 8 anos. Cursei Medicina Psicossomática e __pedi pra sair do banco onde trabalhei por mais de 14 anos, em Dezembro de 2023, quando cheguei ao fundo do poço mental e emocional.
Eu já não aguentava mais sobreviver àquele ambiente hostil de tantas invalidações. Precisei escolher entre o medo do desemprego e o medo de perder, ainda mais, minha saúde.
Sem saber o que fazer, escolhi zelar pela minha saúde; seguir e confiar no fluxo. Escrevi o livro de autoajuda e desenvolvimento pessoal: “NASCENÇAS Construindo memórias e pulsando Vida.” Com o apoio do público, lancei-o em Lisboa-Portugal e no Brasil…
Mas, a contas chegam e a preocupação também! Um ano depois de sair do banco, já formada em Hipnoterapia, tive uma crise de coluna tão forte que me fez lembrar que, em mais de 17 anos, eu não tinha/não tenho plano de saúde, pela primeira vez.
Tratei com físio e autoterapias. Numa conversa íntima com Deus, pedi que me mostrasse um caminho. E, Ele com sua maestria, me fez perceber o quanto fui terapeuta a Vida inteira! Mediando conflitos entre os colegas e oferecendo escuta ativa para os clientes do banco, que confidenciavam coisas incomuns à mesa de uma gerente bancária.
Assim, comecei atender como Mentora Terapêutica em Outubro de 2024. Hoje, pós graduada em Terapias Integrativas e 99% Psicanalista Clínica, atuo na prevenção e tratamento da Síndrome de Burnout, melhorando os relacionamentos das pessoas consigo mesmo; com o trabalho e com o outro de maneira geral. Além de promover mais leveza e bem-estar emocional no cotidiano de meus clientes.
Se você quer viver e lidar melhor com os desafios do cotidiano, venha comigo! Para, juntos(as) tornarmos seu caminho mais leve que o meu!
Com amor,
Jôsenilda Nascimento
Mentora terapêutica integrativa