I’vy dos S. Passos de Castro

Sou psicóloga (CRP: 05/56.391), sigo a linha da Terapia Cognitivo-Comportamental como base e meu trabalho é com a TERAPIA DE SESSÃO ÚNICA (TSU), que embora seja comum e já seja realizada há algumas décadas em países como Austrália, Canadá, China, Estados Unidos e no Reino Unido, é pouco oferecido e explorado aqui no Brasil.

O objetivo do meu trabalho é facilitar o caminho da cliente para ela entrar em contato com as suas dores de forma gradativa e respeitosa, refletir sobre elas, compreendê-las para que juntas possamos buscar os caminhos possíveis no momento - com o que a cliente dispõe, com o que pode - para lidar com os sintomas, entender as causas e superar o máximo em um passo por vez, sempre de forma acolhedora e com base na compaixão.

Na psicoterapia em sessão única, eu enquanto psicóloga vou me direcionar a tratar um dilema por vez, o dilema que a cliente entender que mais está mexendo com ela e atrapalhando sua vida. Com base no diálogo seguro, sem julgamento, através das técnicas já comprovadas cientificamente quanto à eficácia, traçaremos o melhor caminho para efetivas mudanças, ainda que pequenas.

O diferencial da TSU é que damos tempo à paciente para aplicar as mudanças que foram discutidas e levantadas na sessão, as mudanças que ela compreenda que precisa para melhorar o seu dia a dia. Para tal, técnicas da TCC e de outras ramificações desta abordagem serão utilizadas de acordo com cada caso, de forma individualizada.

A TSU não tem a obrigação de ser semanal: a paciente decide se uma única sessão atenderá a sua necessidade ou poderá marcar outras sessões sempre que sentir que precisa de apoio. Claro que a paciente poderá migrar para o atendimento semanal se sentir necessidade ou por indicação da psicóloga da TSU.

Meu objetivo é abrir um espaço seguro e afetuoso de desenvolvimento para o ser humano, respeitando o tempo de cada pessoa e esse é o foco a cada sessão.

✔ Um passo por vez, passos conscientes valem por três!