Graça Cabral

Graça Cabral

Terapeuta Comportamental

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  • Terapeuta Comportamental e Personal Organizer

    • Personal Organizer
    • Terapia Analítico-Comportamental
    • Terapia Cognitiva Comportamental
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Sobre mim

Sou terapeuta comportamental e personal organizer, dedicada a promover equilíbrio, bem-estar e autoconhecimento.
Minha atuação busca integrar mente, corpo e ambiente, ajudando cada pessoa a reconectar-se com sua melhor versão — tanto internamente quanto em seu espaço físico.

Como terapeuta, utilizo abordagens que favorecem o autoconhecimento, a mudança de padrões e o fortalecimento emocional.
Como personal organizer, auxilio pessoas a reencontrarem seu estilo e sua identidade, especialmente aquelas que passaram por grandes transformações físicas, como o emagrecimento significativo ou a cirurgia bariátrica.

Por ter vivido esse processo pessoalmente, compreendo profundamente as mudanças e desafios envolvidos. Por isso, acompanho pessoas que estão passando por processos de emagrecimento ou grandes mudanças físicas, incluindo a cirurgia bariátrica, oferecendo suporte antes, durante e depois dessas fases, ajudando na organização emocional, prática e de estilo de vida, para que essa fase seja leve, estruturada e repleta de autoestima e garantindo a manutenção das conquistas.

Meu propósito é ajudar você a se (re)organizar por dentro e por fora, encontrando harmonia entre seu corpo, suas emoções e o ambiente que te cerca.

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