Flávia Zanatta

Você sente que está cansada de ser forte o tempo todo? Tem relacionamentos conturbados? Talvez esteja vivendo uma fase em que tudo parece pesado: ansiedade, insegurança, dificuldade de dizer não, medo de ficar sozinha, culpa por se colocar em primeiro lugar ou relações que parecem repetir sempre os mesmos padrões. Na terapia, vamos olhar para além do que está acontecendo hoje. A partir da escuta e da compreensão da sua história, trabalhamos os padrões emocionais que influenciam suas escolhas, seus relacionamentos e a forma como você se enxerga. O objetivo não é simplesmente aprender a “controlar” o que sente. É compreender o que acontece com você para começar a fazer escolhas diferentes. Se olhar diferente se relacionar diferente, melhor! Ao longo desse processo, você pode desenvolver mais clareza sobre si mesma, fortalecer sua autoestima, estabelecer limites, diminuir a dependência emocional e construir relações mais saudáveis. Um espaço para você se escutar, se compreender e voltar a ocupar o seu lugar na própria vida. Atendimento online. Duração: 1 hora.