Fernanda Araújo

Sempre tive um profundo interesse pela mente e comportamento humano, o que há 20 anos atrás, me levou a uma jornada de autoconhecimento, através do Yoga. Ao longo do caminho, por meio de muito estudo e auto observação, aprendi que as maiores dores psicoemocionais do ser humano possuem basicamente as mesmas raízes: agitação mental = excesso de passado (depressão), excesso de presente (stress), excesso de futuro (ansiedade).

A forma como enxergamos vida e nos comportamos diante dela, derivam de nosso banco de dados, que é nosso subconsciente, onde residem nossas memórias, hábitos, crenças, emoções e padrões, que foram sedimentados em nós desde antes do nosso nascimento, através de nossas percepções. É através dessa "lente" que criamos e interpretamos nossa realidade.

Por meio do Yoga e de técnicas holísticas que aprendi, consegui encontrar muito mais equilíbrio, clareza mental e controle emocional, o que me fez sentir que eu poderia ser um canal para que outras pessoas pudessem ativar e resgatar seu poder para viver com mais leveza e alegria diante das adversidades.

"Conheça-te a ti mesmo e conhecerá o Universo e os deuses" Sócrates