Terapeuta de Acolhimento Emocional
A primeira sessão é um momento de acolhimento, escuta e compreensão da sua história. Este é um espaço seguro, sem julgamentos, onde você poderá falar sobre suas experiências, sentimentos, dificuldades e os impactos que o relacionamento teve em sua vida. Onde buscarei compreender sua situação atual, suas principais dores emocionais, desafios e necessidades, para que possamos identificar os aspectos que precisam de maior atenção e cuidado nesse primeiro momento. E assim definir um possível acompanhamento dando inicio ao processo de fortalecimento emocional e reconstrução da sua autoestima e identidade.
As sessões seguintes serão direcionadas às suas necessidades individuais, considerando o que foi identificado na primeira sessão. O acompanhamento tem como objetivo te ajudar com a dor e sofrimento que você está enfrentando, promover acolhimento, fortalecimento emocional, reconstrução da autoestima e da identidade, além de auxiliar você no processo de superação e recomeço, sempre respeitando seu tempo e sua história.
Nesta etapa, o acompanhamento será voltado ao fortalecimento emocional e ao desenvolvimento pessoal, com foco nas necessidades identificadas ao longo do processo. Trabalharemos aspectos como autoestima, identidade, autoconfiança, limites saudáveis, autoconhecimento e recursos emocionais para lidar com desafios de forma mais segura e equilibrada. O objetivo é ajudá-la a fortalecer sua autonomia, reconhecer seu valor e construir uma nova trajetória com mais clareza, confiança e bem-estar, sempre respeitando seu tempo e sua evolução.