A psicoterapia pode ser definida como sendo um processo de autoconhecimento e crescimento humano, que leva o paciente a compreender seus mecanismos internos e a tomar consciência de si mesmo e do mundo ao seu redor. Revendo sua visão de mundo, suas crenças, aprendendo, desta forma, a lidar com seus sentimentos de forma mais saudável, sem deixar-se dominar por eles e sem sabotar seu crescimento pessoal. Deste modo, qualquer pessoa pode se beneficiar deste processo terapeutico independente de ter ou não um quadro clínico a ser tratado.
A psicoterapia sexual tem como principal objetivo auxiliar indivíduos e casais a superarem os desafios médicos ou psicológicos que os impedem de ter um relacionamento satisfatório e uma vida sexual suficientemente prazerosa ou seja, saudável e natural. Na terapia sexual, você pode abordar assuntos como as preocupações sobre a função sexual, os sentimentos sexuais e a intimidade física e emocional na relação sexual, que são partes essenciais do bem-estar. A terapia sexual pode ser eficaz para indivíduos de qualquer orientação sexual e gênero e pode ajudá-lo a reformular seus desafios sexuais e aumentar sua satisfação sexual.