Edgar Luna

Bem-vindo(a) a uma jornada de autodescoberta e transformação interior! Em um mundo agitado e repleto de desafios, é comum nos sentirmos perdidos em meio às nossas próprias emoções. Mas aqui, você encontrará um farol que guiará você para um entendimento mais profundo de si mesmo(a) e ensinará como lidar com seus sentimentos de forma saudável. O que é o Processo Terapêutico OCTI? É um espaço seguro e acolhedor onde você pode explorar seus sentimentos mais genuínos. Imagine ter um guia ao seu lado enquanto navega pelos mares tumultuados de suas emoções. Esse guia está aqui para ouvir, compreender e ajudá-lo(a) a encontrar respostas para suas inquietações internas. Afinal, suas emoções moldam seus pensamentos, comportamentos e relações interpessoais. Principais Objetivos: - Autoconhecimento Profundo: Olhe para dentro de si mesmo(a) e conecte-se com suas emoções mais genuínas. Compreenda seus padrões e construa uma nova perspectiva. - Desenvolvimento da Resiliência: Aprenda a enfrentar os desafios da vida de maneira saudável, superando traumas passados e construindo resiliência. - Expressão Emocional Saudável: Aprenda a se expressar sem medo de julgamentos, desenvolvendo habilidades de comunicação eficazes. - Resolução de Conflitos Internos: Identifique e trabalhe os conflitos internos, alcançando um entendimento mais profundo de si mesmo(a) e dos outros. Para Quem é Indicado? Todas as pessoas que buscam acolhimento e compreensão para suas questões emocionais podem embarcar nessa jornada terapêutica. Não há limite de idade ou histórico de vida. Aqui, você encontrará um espaço dedicado ao seu bem-estar emocional. Quais técnicas uso? Programação neurolinguística, constelação, hipnose, coaching, psicanálise, terapia cognitivo comportamental, mentoria, mindfullness. O métdo OCTI é estruturado e totalmente personalizado a sua necessidade, vamos conversar sobre suas does e seus sonhos e definir um plano para cada coisa. Entre em contato e alcance todo o seu potencial e trabalhe para alcançar a sua melhor versão.