Deysi Dias

Olá, que bom te receber por aqui! Sou Deysi, mãe do Davi e da Yasmin. Nos meus atendimentos combino ciência e espiritualidade, com uso de ferramentas validadas e eficazes para te entregar o mapa para casa, para a sua essência verdadeira. Iremos abordar (1) a sua dor/ questão atual, aquilo que te incomoda e te impede de fluir com a vida; (2) Identificação dos padrões e bloqueios inconscientes que te mantém neste lugar; (3) Mapeamento da sua personalidade e forma de se manifestar no mundo, por meio da realização do teste BIGFIVE, que é um modelo psicológico cientificamente validado e confiável. Para que seja possível desenhar estratégias de mudança que façam sentido para você e que você consiga sustentar ao longo do tempo; e (4)Desenho do estado desejado e da estratégia de mudança para a transformação, além de acompanhamento durante todo o processo. Não é só terapia. É um renascimento. É um reencontro com quem você realmente é. Agende a sua primeira sessão gratuita! Me chame no whatsapp para saber mais.

Esta abordagem visa trazer clareza e entendimento profundo sobre si mesmo e seus padrões inconscientes. O que te faz agir da maneira que age? O que molda suas reações imediatas? Qual a base de suas culpas? Por meio de conversas livres, partindo dos conceitos de associação livre, escuta ativa, interpretação dos sonhos e transferência, buscaremos chegar nas respostas a essas e tantas outras questões que te angustiam. Em meus atendimentos reconheço o ser humano como uma unidade complexa, onde corpo, mente, emoções, energia e espírito são indissociáveis, promovendo uma terapia com visão holística do ser. Não há nenhuma ligação com religião ou qualquer tipo de doutrinação, apenas reconhecimento daquilo que você é, antes de tudo: Espírito. Seja bem vind@! Eu te vejo, e te desejo VIDA!

A Yogaterapia é um caminho gentil e poderoso para quem se sente: - Sobrecarrregado(a) pelo estresse e ansiedade do dia a dia. - Com dores crônicas, tensões no corpo e deseja desenvolver mais força e flexibilidade. - Com a mente agitada, dificuldade de foco e buscando mais clareza mental. - Desconectado(a) de si mesmo, em busca de autoconhecimento e propósito. - Inseguro(a) para praticar em grupo e deseja um acompanhamento individualizado e seguro. - Em um momento de transição na vida, precisando de apoio emocional e resiliência.
 Também é benéfico para quem:
 - Passa muito tempo sentado, em frente a telas e sente desconfortos posturaiss.
 - Se sente um peixe fora d'água e busca uma vida mais leve, consciente e presente em um mundo cada vez mais caótico.
 - Ama praticar Yoga, mas precisa de uma forcinha para evoluir nas posturas e desenvolver disciplina. Ao embarcar nesta jornada, você irá: ✨ Aliviar o Estresse e a Ansiedade: Aprenda ferramentas de respiração e relaxamento para acalmar seu sistema nervoso e encontrar paz em meio ao caos. 🧘‍♀️ Aumentar sua Consciência Corporal: Reduza dores e tensões crônicas ao entender melhor seu corpo e como se mover de forma mais saudável. 🧠 Conquistar Clareza Mental e Foco: Diminua o ruído mental, melhore sua concentração e tome decisões com mais segurança e tranquilidade. ❤️ Desenvolver Inteligência Emocional: Crie um espaço para acolher suas emoções sem julgamento, construindo resiliência para lidar com os desafios da vida. 🌿 Melhorar a Qualidade do Sono: Desfrute de noites mais tranquilas e um descanso verdadeiramente reparador.

A prática regular de exercícios respiratórios pode trazer uma série de vantagens para a saúde, para quem busca: - Redução do Estresse e Ansiedade: A respiração lenta e profunda ativa o sistema nervoso parassimpático, responsável por acalmar o corpo e diminuir os níveis de cortisol (o hormônio do estresse). - Fortalecimento do Diafragma: O diafragma é o principal músculo da respiração. Muitos exercícios focam em seu uso correto, tornando a respiração mais eficiente e menos cansativa. - Melhora da Capacidade Pulmonar: Ajudam a utilizar a capacidade total dos pulmões, melhorando a troca de oxigênio e dióxido de carbono. - Controle de Sintomas de Doenças: São essenciais para pessoas com asma, Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica (DPOC) e outras condições, pois ajudam a controlar a falta de ar. - Aumento do Foco e da Concentração: A respiração consciente ajuda a "ancorar" a mente no presente, sendo uma prática central em meditação e mindfulness. - Melhora do Sono: Técnicas de respiração relaxantes podem ajudar a combater a insônia.
Performance nos esportes: Exercícios específicos promovem melhora da eficiência energética e redução da fadiga. A consultoria consiste em dois encontros:

 1º Encontro:
 Avaliação e Anamnese e definição dos objetivos da cliente.

2º Encontro:
Apresentação do programa de treinamento para ser realizado em casa, desenvolvido de forma personalizada considerando os objetivos, estilo de vida e tempo disponível da cliente, além do ensino das técnicas apresentadas.

Você me traz a questão que deseja elaborar ou obter direionamento. Faremos uma harmonização energética (para limpeza da densidade e eliminação de interferências) e seguiremos com uma leitura de baralho cigano para direcionamento.