Deise Lima

Sou Deise, psicóloga formada e especializada em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Trabalho com o propósito de ajudar pessoas a entenderem melhor suas emoções, pensamentos e comportamentos, promovendo mudanças significativas e sustentáveis em suas vidas.
A Terapia Cognitivo-Comportamental é uma abordagem baseada em evidências científicas, que foca na relação entre nossos pensamentos, sentimentos e ações. Juntas, podemos identificar padrões que podem estar causando sofrimento ou dificultando o alcance dos seus objetivos, desenvolvendo estratégias práticas para lidar com desafios de forma mais saudável.
Atendo demandas como ansiedade, depressão, estresse, dificuldades de relacionamento, autoconhecimento, entre outros. Cada sessão é conduzida com empatia, acolhimento e respeito às suas necessidades, buscando sempre criar um espaço seguro para sua expressão e crescimento pessoal.
Se você está em busca de apoio psicológico ou deseja conhecer mais sobre como a TCC, ficarei feliz em caminhar com você nesse processo de transformação.