Cristina Alencar

A reflexologia podal é uma terapia complementar que envolve a aplicação de pressão em pontos específicos nos pés, que correspondem a diferentes órgãos e sistemas do corpo. Baseia-se na ideia de que esses pontos reflexos estão conectados através de canais energéticos a partes específicas do corpo. Ao estimular esses pontos, a reflexologia podal busca promover o equilíbrio do corpo, facilitar a auto-cura, melhorar a circulação sanguínea e aliviar o estresse e a tensão. Esta técnica pode ser usada isoladamente ou como complemento a outras terapias para tratar uma variedade de condições de saúde de forma holística.

A ventosaterapia é uma técnica que utiliza ventosas (copos) para criar sucção na pele, estimulando a circulação sanguínea e promovendo a cura natural. Ela é eficaz no alívio de tensões musculares, dores e estresse, além de melhorar a oxigenação dos tecidos e a eliminação de toxinas. Essa prática contribui para um aumento significativo no bem-estar geral.