Claudiane Viana (Cacau Tantra Amapá)

A terapia tântrica se inicia com a ativação da sua bioenergia, com a massagem sensorial(pontas dos dedos), seguida da massagem vibracional e logo a massagem de estado de presença. Durante a sessão é importante inspirar e expirar para potencializar a ativação e expansão desta energia. Estarei guiando você, por fim você realiza o acolhimento. Massagem lingam e yoni(são adicionais). realizadas após à iniciação na terapia. O objetivo é o autoconhecimento corporal para que sintas prazer em seu corpo por completo. De forma a integrar.??‍♀️??

A massagem terapêutica tem muitos benefícios para a saúde, incluindo: Relaxamento imediato Redução da ansiedade Melhora do sono Alívio do estresse acumulado Controle do estresse Diminuição da pressão arterial em pacientes hipertensos Alívio das dores de cabeça Diminuição do cansaço Estimulação e equilíbrio do sistema intestinal Eliminação de toxinas e resíduos metabólicos Diminuição das insônias Melhora da hipertensão, úlceras, indigestão, distúrbios gastrointestinais, ansiedade e depressão Redução da inflamação Aliviar dores nos músculos Ajudar o corpo a se recuperar Diminuir dor lombar crônica Diminuir a flacidez e a celulite Ajudar no controle de retenção de líquido Auxiliar no processo pós-cirúrgico Ajudar na recuperação de lesões Promoção da saúde mental Aumentar a clareza mental e concentração do indivíduo Promover um estado mental mais equilibrado

•A massagem miofascial é uma técnica de massagem que aplica pressão em pontos específicos do corpo para ajudar a relaxar e alongar os músculos. O objetivo é aumentar a liberdade entre o músculo e a fáscia, uma membrana de tecido conjuntivo que permite o deslizamento dos músculos durante o movimento. • O que é Massagem desportiva? A massagem desportiva é um ramo da massoterapia focada na reparação dos músculos após treinos intensos. Assim, é um conjunto de técnicas para melhorar a recuperação muscular, fortalecimento e cura de lesões após impactos por conta do exercício. • A sensação de receber uma massagem é inconfundível. Mas além do relaxamento que é experienciado, as massagens oferecem diversos benefícios para a saúde. Os resultados observados com as massagens são alívio de estresse e ansiedade, melhor circulação do sangue e diminuição de dores musculares e crônicas.

Na meditação tântrica, é comum utilizar a respiração consciente, visualizações, mantras e movimentos corporais para despertar a energia e alcançar estados meditativos profundos. A prática também pode envolver a utilização de rituais, como o uso de yantras (diagramas geométricos) e mudras (gestos simbólicos).