Psicologia
Meu atendimento é baseado na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem prática e estruturada que auxilia na compreensão da relação entre pensamentos, emoções e comportamentos. O objetivo é identificar padrões de pensamento disfuncionais e substituí-los por formas mais equilibradas e saudáveis de lidar com os desafios do dia a dia. Atendo crianças, adolescentes e adultos que enfrentam dificuldades como ansiedade, depressão, estresse, baixa autoestima, insegurança e conflitos emocionais. Durante as sessões, trabalhamos juntos para desenvolver estratégias eficazes, promovendo autoconhecimento e proporcionando ferramentas para a gestão emocional. Ofereço um espaço acolhedor e seguro, onde cada paciente é ouvido com empatia e sem julgamentos. Se você busca um acompanhamento psicológico baseado no diálogo e na construção de novas perspectivas, estou à disposição para te ajudar nessa jornada. Agende sua consulta e cuide da sua saúde mental!
Meu atendimento é baseado na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem prática e estruturada que auxilia na compreensão da relação entre pensamentos, emoções e comportamentos. O objetivo é identificar padrões de pensamento disfuncionais e substituí-los por formas mais equilibradas e saudáveis de lidar com os desafios do dia a dia. Atendo crianças, adolescentes e adultos que enfrentam dificuldades como ansiedade, depressão, estresse, baixa autoestima, insegurança e conflitos emocionais. Durante as sessões, trabalhamos juntos para desenvolver estratégias eficazes, promovendo autoconhecimento e proporcionando ferramentas para a gestão emocional. Ofereço um espaço acolhedor e seguro, onde cada paciente é ouvido com empatia e sem julgamentos. Se você busca um acompanhamento psicológico baseado no diálogo e na construção de novas perspectivas, estou à disposição para te ajudar nessa jornada. Agende sua consulta e cuide da sua saúde mental!