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Aulas de Hatha Yoga para Inicitantes

• Yoga

Online - 1 hora

Caroline Pinto

Professora de Hatha Yoga

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Você não precisa ser mega flexível nem parecer um Buda para praticar Yoga! Te ajudo a entender melhor o seu corpo e introduzir exercícios de respiração, a preparação do nosso corpo, as posturas e meditação. É uma excelente oportunidade para você vivenciar o Yoga, respeitando seu corpo e ritmo Entre em contato para saber dos valores em pacotes.

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