Caroline Nunes Saraiva

Atuo em meu consultório com terapias para adolescentes, adultos, famílias e casais. Na terapia individual utilizo a abordagem cognitiva comportamental. Focada na resolução de problemas atuais que irá te ajudar a enfrentar as dificuldades do dia a dia de forma equilibrada. Um processo objetivo de identificação, compreensão e superação de problemas e limitações, modificando padrões mentais, emocionais e comportamentais. Nas terapias com casais e familiares uso a abordagem sistêmica. É uma proposta terapêutica para compreender as nuances problemáticas de uma relação. Sistêmico se refere à habilidade em olhar a um sistema e compreender a sua totalidade por completo. Ao invés de selecionar parte por parte para uma avaliação, olhamos ao objeto como um todo para entendermos seu funcionamento.