Terapeuta
No começo, costumo fazer uma conversa inicial para entender o que trouxe a pessoa até ali, seus objetivos e suas principais dificuldades. Esse primeiro momento é essencial para estabelecer confiança e construir um vínculo. Durante as sessões, aplico técnicas de acordo com a abordagem que estou utilizando, seja terapia cognitivo-comportamental, psicanálise, entre outras. O foco é ajudar a pessoa a se conhecer melhor, entender seus sentimentos e pensamentos, e encontrar formas de lidar com os desafios que está enfrentando. É um espaço onde a confidencialidade é garantida, permitindo que o cliente se sinta à vontade para se abrir. Ao longo do processo, também sugiro algumas atividades ou reflexões para que a pessoa possa trabalhar em casa, ajudando a consolidar o que foi discutido na sessão. Cada atendimento é único, respeitando o ritmo e as necessidades de cada cliente, sempre com o objetivo de promover o bem-estar e o equilíbrio emocional.