Sobre mim
Aqui estão algumas informações sobre a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC):
🧠 Foco em soluções práticas: A TCC é uma abordagem baseada em evidências, voltada para identificar e modificar pensamentos e comportamentos que causam sofrimento.
🌟 Indicações: É eficaz no tratamento de ansiedade, depressão, estresse, fobias, e outros desafios emocionais.
🌐 Atendimento Online: Todas as sessões são realizadas exclusivamente online, garantindo praticidade, segurança e sigilo.