Ana Carolina Machado Pires

Você se sente muito cansado, estressado ou ansioso? Sente que os seus problemas não tem solução? Sim? Eu ofereço o serviço de atendimento psicológico online na abordagem de Teoria Cognitivo Comportamental.
A terapia tem como objetivo promover saúde mental e vida emocional com mais qualidade. Te ajuda a ampliar a consciência sobre si mesmo e a desenvolver recursos para lidar com questões internas e resolver conflitos emocionais que incapacitam ou geram sofrimento e comportamentos que trazem danos à saúde e aos relacionamentos. Te possibilita maior capacidade de reflexão diante das dificuldades e na busca por soluções.
O resultado é que você aprende a experiênciar a emoção de outras formas. Desenvolve mais autonomia e segurança para lidar com questões inerentes a vida. Conhecerá novas facetas de si mesmo, desenvolverá outros comportamentos mais construtivos, nova postura em relação a vida, desenvolver flexibilidade, ser criativo diante das escolhas, melhora a comunicação, adquire mais autoconfiança para falar em publico, lidar com pessoas e situações conflituosas com mais assertividade e autoconfiança.
Vamos caminhar caminhar juntos? Aguardo seu contato!