Amanda Rocha Mota

Sou Psicanalista, com especialização em terapia cognitivo comportamental, terapia do esquema e transtornos alimentares.
- Processamento cognitivo:
É o que direciona como nos sentimos e o comportamento que será acionado diante da situação ou desafio acionado, portanto avaliar como avaliamos a situação e de extrema importância para definir o comportamento diante das situações de forma assertiva.

- Estratégias compensatórias:
Para que tenhamos outras respostas e outros resultados é necessário ter outra forma de elaborar as situações, resolver e elaborar problemas.

- Esquemas mentais:
O que o paciente pensa sobre si mesmo, sobre os outros, sobre como os outros o percebe. Os pensamentos condizem com a realidade?

- Princípios básicos do tratamento da TCC
Foco no paciente auxiliar o paciente a se desenvolver, se questionar e se conhecer em cada sessão.