Sobre mim
Essa prática é indicada para pessoas que sofrem com estresse, ansiedade, fadiga, dores nas costas, tensão no pescoço e outros desconfortos relacionados à rotina diária. Além disso, a massagem pode auxiliar na recuperação muscular após atividades físicas, diminuindo a sensação de cansaço e favorecendo a flexibilidade dos músculos.
Outro benefício importante da massagem terapêutica é a promoção do relaxamento mental.