Terapeuta e Espec. em Inteligência Emocional
Vamos entender quais sintomas você está sentindo. Vou conhecer um pouco mais da sua rotina e sentimentos atrelados aos eventos que você já passou e ainda passa e ressignificar essas histórias.
A dependência emocional é um padrão de comportamento que pode impactar significativamente a autoestima, a capacidade de tomar decisões assertivas e a qualidade de vida. Você terá a oportunidade de explorar suas emoções, desvendar crenças limitantes e fortalecer sua autonomia e autoconfiança. Através de um espaço seguro, empático e livre de julgamentos, você poderá mergulhar fundo em si mesma, reconectando-se com sua essência, reconstruindo sua identidade e ressignificando suas relações.
Se você tem lutado contra a baixa autoestima e vivenciado relações tóxicas que minam sua confiança e bem-estar, saiba que não está sozinha. Serei sua guia nessa caminhada de transformação e você terá a oportunidade de mergulhar em si mesma, compreender suas emoções e padrões de pensamento, e aprender estratégias poderosas para fortalecer sua autoestima e cultivar relacionamentos positivos. É um convite para se reconectar com sua essência, reconstruir sua autoimagem e estabelecer limites claros e saudáveis. Você será capaz de superar desafios, celebrar conquistas e cultivar uma relação de amor e respeito com você mesma.